DM

Sałatka warzywno – rybna i pieczone bataty

zakupy

Bataty

Nie trzeba obierać ze skórki.

Wystarczy umyć i pokroić.

Wyłożyć blachę piekarnika lub naczynie żaroodporne papierem do pieczenia.

Pokrojone bataty oprószyć solą i pieprzem, skropić olejem i wymieszać tak, aby tłuszcz pokrył każdą powierzchnię batata.

Wsadzić do piekarnika nagrzanego do 180 stopni Celsjusza.

Za około 10 minut potrawa gotowa.

Sałatka warzywno – rybna

Sałatę myjemy i rwiemy na mniejsze kawałki.

Pozostałe warzywa myjemy i kroimy.

Dowolnie wybraną rybę dodajemy do warzyw.

Nakładamy na talerz w proporcji 1:1 i cieszymy się posiłkiem

Zielonego

D.M.